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 “ Yoga is when every cell of the body sings the song of the soul…“

B.K.S. Iyengar

 

Schön, dass du auf meine Website gefunden hast!

Yoga kann mit „Verbundenheit“ übersetzt werden. Yoga ist nicht nur Bewegung. Es ist ein Weg deinen Körper wieder mit deinem Geist zu verbinden. Dein Handeln und dein Fühlen zu vereinen. Yoga verhilft dir nicht nur zu einem tollen Körpergefühl, sondern bringt dich auch wieder zurück in die Verbundenheit mit deinem wahren Kern.

Ich möchte den Menschen auf sanfte Art und Weise den Zugang zu Yoga ermöglichen und sie den Mehrwert einer regelmässigen Praxis für das Leben erfahren lassen. Sanftheit in Form von einem sanften Umgang mit sich selbst, das Spüren des eigenen Körpers aber auch Sanftheit in den Gedanken, mit sich selbst, den Mitmenschen und der Umwelt.

Du hast die Wahl – entspannen bei einem sanften Yin Yoga oder schwitzen im Flow. Ich biete verschiedene Yogastile an, denn im Leben und im Yoga geht es stets um die Balance.

Eine Übersicht über meine Yogastunden findest du im Stundenplan.

 

In meinem Blog findest du Inspirationen, Gedanken und Bewegendes aus meinem Lebensfundus. Ausserdem poste ich regelmässig Beiträge auf Facebook oder Instagram.

Alle aktuellen Neuigkeiten findest du in den News. Ich freue mich, wenn du regelmässig bei mir vorbeischaust.

Geschenkidee – Entschleunigung

Bist du noch auf der Suche nach dem passenden Weihnachtsgeschenk? Wie wärs mit einem Yogagutschein? Zeit für sich selbst, Entschleunigung, Achtsamkeit und Entspannung – lässt alle Herzen höher schlagen und kommt bestimmt bei jedem gut an! Ich gestalte dir sehr gerne deinen Gutschein nach Wunsch.

Stundenausfall im Dezember

Die folgenden Yogastunden fallen im Dezember aus;

🖤 Montag, 24. Dezember 2018 – Flow

🖤 Montag, 31. Dezember 2018 – Flow

Die Yin-Stunde am Freitag, 28. Dezember 2018 findet ganz normal statt.

Preisanpassung

Nach Abschluss meiner Ausbildung und im Sinne der Fairness gegenüber anderen Yogalehrer/Innen fühle ich mich in der Pflicht, meine Preise den im Raum Nidwalden gängigen Tarifen für Yogastunden à 75 Minuten anzupassen. Das bedeutet, dass die Preise vereinheitlicht werden. Ab 1. Januar 2019 kostet Yoga bei mir 25 Franken.

Selbstverständlich dürft ihr weiterhin vom Treuebonus bei jeder zehnten Yogastunde profitieren.